Terapia de pareja
Las relaciones pueden ser complejas, no hay que olvidar que cada uno tiene su historia, sus miedos, sus creencias y su forma de afrontar una relación.
Los vínculos son dinámicos, conllevan siempre cambios, y en ocasiones crisis, que no son inherentemente malas. A veces, las necesitamos para seguir avanzando.
Todo esto hace que entender al otro, durante la convivencia o en un momento de cambio, y encontrar un equilibrio en el que ambos estéis cómodos, puede ser complicado.
En la terapia para parejas que proponemos daremos espacio a cada miembro para que se exprese libremente, sin miedo a ser juzgados, dando herramientas para mejorar la comunicación y reforzar así el vínculo de pareja.
Te recomendamos asistir a terapia de pareja online con una especialista si
- Hay discusiones constantes y no conseguis entenderos
- Lleváis tiempo en el que el cariño, la ternura y la intimidad han desaparecido
- Estáis pasando por algún momento estresante en vuestra vida y os gustaría mejorar la comunicación
- Sentís que la relación se tambalea cada vez que hay una discusión
- Queréis encontrar más placer juntos y mejorar la sexualidad
- Buscáis conoceros de manera más profunda para construir un vínculo de pareja sano
¿En qué consiste la terapia online de pareja?
En nuestra terapia psicológica online de pareja exploramos vuestros patrones relacionales, historia y experiencias vitales. Os daremos herramientas para que podáis solucionar de manera asertiva las discusiones y que os trateis con el respeto y la empatía que cada miembro de la pareja se merece.
Beneficios de la terapia online de pareja a distancia
Combinar dos agendas es sumamente difícil, la terapia online de pareja nos da la flexibilidad para trabajar desde cualquier lugar, no teniendo que acudir a un sitio concreto, adaptándonos así a vuestras circunstancias personales.
Problemas y aspectos que trataremos mediante la terapia pareja online
En terapia de pareja online abordaremos todo aquello que os preocupe o que os genere malestar, desde una infidelidad, dependencia emocional, celos, discusiones, acompañamiento en la maternidad o paternidad…
¿Cómo empezar a solucionar los problemas de mi relación con mi psicóloga de pareja online?
Reserva una cita a través de nuestro calendario
Recibiréis un mail con la confirmación de la reserva y el link para conectarse.
Rellenar y firmar los documentos de protección de datos que habéis recibido antes de la primera sesión.
Acudid a la cita en el día y la hora que programasteis, a través del link de reserva. Os pedimos también que tengáis buena conexión y estar en un lugar tranquilo, sin distracciones.
La terapia de pareja online os ayudará a mejorar la comunicación, la intimidad, el compromiso, a superar una crisis o una situación de dificultad. Lo haremos a través de la escucha, la validación, la compasión y la tolerancia. Os acompañaremos a fortalecer vuestra relación en todas las áreas.
La terapia de pareja online es igual de efectiva que la terapia presencial, estamos seguras de que no notareis ninguna diferencia. Existen estudios científicos que confirman que se experimentan los mismos beneficios en terapia presencial, que en terapia online.
Reservar Terapia psicológica online
Estamos aquí para apoyarte y ayudarte a superar cualquier obstáculo que enfrentes
Terapia Individual
60€
Terapia Sexual
60€
Terapia de Pareja
70€
¿Cómo es nuestra metodología en la terapia online de pareja?
En Nakama trabajamos siempre desde la escucha activa, la compasión, el respeto y la evidencia científica. Individualizamos cada caso para acompañaros de la mejor manera posible. Os daremos diferentes recursos y herramientas para encontrar el equilibrio que os haga sentir en calma.
Psicoterapia online con enfoque integrador
Nuestro enfoque es integrador, tiene una base cognitivo-conductual, pero combinamos siempre diferentes técnicas de varios modelos terapéuticos para coger lo mejor de cada corriente de psicología y adaptarnos a vuestras necesidades.
Perspectiva feminista
Enfocamos siempre nuestra terapia desde la perspectiva de género porque creemos que es indispensable para entender a cada miembro de la pareja. Tanto si sois una pareja de mujeres, de hombres o de ambos sexos, la manera en que hemos socializado, la cultura, los sesgos de género, entre otros, siguen presentes y nos afectan, no solo a nivel individual, sino también a nivel relacional.
Estas son las opiniones de las personas que han decidido elegir Nakama para hacer terapia, nuestra comunidad
Reseñas sobre Nakama
Preguntas frecuentes sobre la terapia online para parejas
¿Cómo puedo decirle a mi pareja que necesitamos terapia? ¿Tenemos que ir juntos o por separado?
Te aconsejamos que, si te has planteado ir a terapia de pareja y aun no lo has comentado con él o ella, transmitas tus preocupaciones de una manera compasiva y respetuosa, sin culpabilizar a la otra persona. Y hablando de las cosas que te gustaría trabajar y por qué crees que podéis beneficiaros de ello. Si tu pareja tiene dudas y, quizás tú no puedes resolverlas, puedes ponerte en contacto con nosotras mediante formulario o WhatsApp. La terapia de pareja se hace siempre en pareja, con ambos miembros juntos en la sesión y no por separado. Pero siempre es beneficioso que se combine con un proceso individual de cada uno.
¿Qué sucede si uno de los miembros de la pareja no quiere asistir a la terapia?
Lamentablemente, si uno de los miembros de la pareja no quiere venir a terapia de pareja, esta no se podrá llevar a cabo.
Hay cosas que mi pareja no sabe, ¿podemos abordarlas en terapia?
En terapia de pareja online trataremos todo aquello que sea necesario para vosotr@s.
¿Puedo ir solo a terapia de pareja?
No, la terapia de pareja requiere que ambos miembros estén presentes. Si solo hay un miembro de la pareja, entonces estaríamos ante un proceso de terapia individual.
¿La terapia de pareja funciona? ¿Cuántas sesiones necesito?
Igual que las sesiones individuales, no podemos asegurarte cuantas sesiones necesitareis en pareja, esto es algo muy personal y no existe una fórmula que funcione para todos. Iremos adaptando la terapia y la recurrencia a vuestras necesidades.
