El origen de Nakama
NAKAMA es una palabra de origen japonés que da nombre a ese vínculo tan fuerte y tan sano, como el de una aliada, una compañera, o una amiga que puedes considerar familia.
Vimos tan claro el símil con lo que significa para nosotras la alianza terapéutica, que sí, definitivamente encontramos un nombre que representa lo que queremos ser.
Para nosotras, el vínculo entre la persona que va a terapia y la psicóloga, se trata de una relación basada en la confianza, en la cercanía, el no juicio y la compasión. Esto es NAKAMA, un lugar donde sentirte libre y cuidada.
Nuestros valores
En NAKAMA consideramos que la clave es acompañar, mediante el cariño y el respeto para que la confianza fluya y ser capaces de desbloquear juntas cualquier dificultad que se pueda plantear en tu día a día.
La terapia como un espacio seguro y protegido, donde no hay temor a compartir. Donde la flexibilidad y la personalización de cada caso surge del convencimiento de que cada persona es un mundo, lleno de matices que siempre es un gusto explorar.
El enfoque integrador nos define
Para nosotras, ese acompañamiento tiene que ser integral, donde la mente tiene un papel imprescindible, pero donde también seamos capaces de entender las emociones, el contexto en el que se producen y su relación intrínseca con nuestro propio cuerpo. El yoga y el mindfulness son dos herramientas muy interesantes en este camino hacia el bienestar.
La perspectiva de género, clave
Creemos también esencial que nuestro enfoque tenga perspectiva de género. Se trata de un punto clave para entender cómo se ha construido nuestra identidad y cómo afecta a nuestras relaciones interpersonales, así como los roles que desempeñamos y los problemas que toca enfrentar a lo largo de nuestra vida.
La perspectiva de género, por tanto, es esencial dentro de la terapia, tanto para cuestionar la situación como para mostrarnos compasivas ante lo que sucede. Comprender que el feminismo es esencial para entender nuestro lugar en el mundo es ya una pequeña victoria. Asumir que esta brecha de género puede ser la causante es una batalla ganada.
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